Popularne

Blog

Właściwości czarnej krzemionki (black silica) i jej znaczenie w saunie japońskiej
Blog

Właściwości czarnej krzemionki (black silica) i jej znaczenie w saunie japońskiej

Kobiety Dalekiego Wschodu od zawsze słynęły z nieskazitelnej zdrowej i promiennej cery. To...
Unikalne korzyści z posiadania sauny Infrared
Blog

Unikalne korzyści z posiadania sauny Infrared

Sauna Infrared w ostatnich latach zdobywa coraz większą popularność. Składa się na to kilka bardzo...
Ganbanyoku – kąpiel skalna
Blog

Ganbanyoku – kąpiel skalna

Ganbanyoku – tajemnica japońskiego piękna i zdrowia Któż nie słyszał o mocy dalekowschodniej...
Skandynawska ludowa baśń z sauną w tle
Blog

Skandynawska ludowa baśń z sauną w tle

Stare powiedzenie fińskie mówi, że w saunie należy się zachowywać jak w kościele. Wynika to z...
Sauna w domu – na co zwrócić uwagę przy wyborze sauny domowej?
Blog

Sauna w domu – na co zwrócić uwagę przy wyborze sauny domowej?

Co raz więcej osób ma możliwość stworzenia własnej prywatnej strefy relaksu w domu. Zdecydowanie...
Sauna, a jedzenie i picie
Blog

Sauna, a jedzenie i picie

Sauna stała się jednym z najbardziej popularnych sposobów na utrzymanie ciała i ducha w dobrej...
Gdzie najczęściej montujemy prywatną saunę?
Blog

Gdzie najczęściej montujemy prywatną saunę?

Każdy miłośnik terapeutycznych, przyjemnych sesji w saunie pragnie posiadać saunę w swoim domowym...
Jak zaplanować własną saunę?
Blog

Jak zaplanować własną saunę?

Dziś posiadanie sauny domowej staje się oznaką dbałości o dobre zdrowie i samopoczucie. Coraz...
Dobroczynny wpływ łaźni parowej
Blog

Dobroczynny wpływ łaźni parowej

Już za czasów naszego pierwszego króla Bolesława Chrobrego zalety łaźni parowej były powszechnie...
Trend na sauny ogrodowe
Blog

Trend na sauny ogrodowe

Z pewnością można powiedzieć, że wiedza na temat dobroczynnego działania sauny jest już nie tylko...
Zdrowie psychiczne a sauna
Blog

Zdrowie psychiczne a sauna

Powszechnie wiadomo, że sauna ma wiele korzyści prozdrowotnych. Wzmacnia odporność, przyspiesza...
Ubrania w saunie – to musisz wiedzieć
Blog

Ubrania w saunie – to musisz wiedzieć

Jeśli regularnie korzystasz z sauny, zapewne już na samym początku zauważyłeś wszystkie cudowne...
Aromaterapia w saunie
Blog

Aromaterapia w saunie

Aromaterapia to zabieg wykorzystujący drogocenne działanie olejków eterycznych w celu łagodzenie...
Krótka historia sauny
Blog

Krótka historia sauny

Czy ktokolwiek z was wchodząc do sauny zastanawiał się, kiedy i gdzie człowiek zrozumiał, że...
Podstawowe zasady bezpiecznego korzystania z sauny
Blog

Podstawowe zasady bezpiecznego korzystania z sauny

Cieszące się coraz większą popularnością, różnorodne wersje sauny oferują wiele korzyści, pod...
Skalna sauna z Japonii - nowe oblicze saunowania.
Blog

Skalna sauna z Japonii - nowe oblicze saunowania.

Jeśli masz już doświadczenie z klasyczną sauną fińską i chcesz spróbować czegoś nowego, nie musisz...
Image