Temperatura 40°C – 65°C
Wilgotność 20% – 25%
Materiały: drewno, szkło.
Sauna infrared to typ sauny, w której w miejsce tradycyjnego pieca zastosuje się promienniki podczerwieni. Emitują one promieniowanie podczerwone, które nagrzewają saunę do ok. 50 – 60 °C, przy czym wilgotność powietrza nie przekracza 25%. Dzięki temu można w niej przebywać do 30 minut. Z tego typu sauny można korzystać nawet codziennie. Regeneruje mięśnie, dlatego często z tego typu sauny korzystają sportowcy. Bezpieczny system wnikania ciepła do organizmu (do 4 mm), powoduje, iż pocimy się tak samo mimo stosunkowo niskiej temperatury.
