Temperatura 65°C – 85°C
Wilgotność 30% – 50%
Materiały: drewno, szkło.
Sauna mokra uzyskiwana jest przy użyciu pieca z wytwornicą pary. Charakteryzuje się mniejszą temperaturą przy zwiększonej wilgotności w porównaniu do sauny suchej. Takie warunki odpowiadają większości osób, jest polecana nawet dla małych dzieci.