Blog Strona główna / Blog

Kobiety Dalekiego Wschodu od zawsze słynęły z nieskazitelnej zdrowej i promiennej cery. To oczywiście zasługa ich wyjątkowej dbałości o urodę. Rytuały piękna są niezwykle popularne w państwach wschodnioazjatyckich. Szczególnie w Japonii rozpowszechniona jest głęboko kultura upiększania i pielęgnacji skóry, aby zachować młodzieńczy wygląd i zdrową skórę. Nic zatem dziwnego, że sauna japońska, czyli skalna kąpiel […]

Któż nie słyszał o mocy dalekowschodniej medycyny, czy pięknie japońskich gejsz. Od pokoleń w Japonii przywiązuje się ogromną wagę do zdrowia i urody. Odnalezione przez archeologów figurki kobiet pochodzące z czasów neolitu są ewidentnym dowodem na to, że japońskie tradycje dbania o urodę są bardzo mocno zakorzenione w kulturze. Utrwalone w skale Japonki są zadbane, starannie ufryzowane i ozdobione bogatą biżuterią i odzieniem. Istnieją również niezbite dowody na to, że łaźnie japońskie były powszechnie używane na długo przed powstaniem łaźni rzymskich. Nic dziwnego zatem, że to właśnie z Japonii wywodzi się jeden z najbardziej wszechstronnych zabiegów wykorzystujących ciepło – japońska kąpiel skalna – Ganbanyoku.

Co raz więcej osób ma możliwość stworzenia własnej prywatnej strefy relaksu w domu. Zdecydowanie rośnie świadomość dobroczynnego wpływu sauny na nasze zdrowie, kondycje urodę i samopoczucie. Dzięki posiadaniu własnej sauny domowej można swobodnie zapewnić sobie systematyczność seansów i tym samym w pełni zaczerpnąć ze wszystkich korzyści saunowania. Jednak przy zakładaniu prywatnej sauny w domu należy […]

Każdy miłośnik terapeutycznych, przyjemnych sesji w saunie pragnie posiadać saunę w swoim domowym zaciszu. Na szczęście w dzisiejszych czasach sauna jest raczej wyznacznikiem zdrowego trybu życia, a nie wyjątkowego luksusu. W zasadzie wiele osób może sobie pozwolić na zamontowanie własnej strefy relaksu. Oczywiście typ sauny oraz zaawansowanie technologii ma znaczenie, jednakże ci, którzy decydują się […]

Już za czasów naszego pierwszego króla Bolesława Chrobrego zalety łaźni parowej były powszechnie znane. Kąpiel w balii z parującą wodą stanowiła częsty rytuał w średniowiecznej Polsce, ale już w starożytnym Rzymie doceniano taki sposób oczyszczania organizmu. Łaźnia parowa bardzo często mylona jest z sauną parową, jednakże istnieje dość wyraźna różnica między tymi rodzajami kąpieli parowej. […]