Z pewnością można powiedzieć, że wiedza na temat dobroczynnego działania sauny jest już nie tylko powszechnie dostępna, ale przede wszystkim akceptowana i wdrażana. Nieustannie rośnie zainteresowanie różnymi rodzajami saun.
Oczywiście tradycyjna sauna fińska zawsze była popularna. Ale odkąd najnowocześniejsze osiągnięcia technologiczne pozwoliły na rozwój najróżniejszych sposobów wykorzystywania właściwości gorącej pary wodnej, czy temperatury sauna fińska ustępuje nieco miejsca innym typom saun. Rosnącym zainteresowaniem ostatnio cieszą się kompaktowe kabiny Infrared lub ganbanyoku. Natomiast szczególnym powodzeniem od dłuższego czasu cieszą się sauny ogrodowe. Jest to związane z wieloma czynnikami, począwszy od wzrostu świadomości zdrowego ekologicznego trybu życia w zgodzie z naturą, aż po narastający trend migracyjny ludzi z miast na tereny zielone. Coraz więcej Polaków pragnie uciec z zatłoczonej, głośnej i pełnej spalin aglomeracji i zamieszkać w domu z ogrodem. Przy aranżacji nowego ogrodu bardzo wiele osób od razu przewiduje w projekcie miejsce relaksu z przeznaczeniem na saunę. Korzyści z posiadania własnej sauny ogrodowej jest niezwykle dużo. Oczywiście podstawową zaletą posiadania prywatnej sauny w ogrodzie wiążą się z jej niebagatelnym wpływem na dobrostan naszego organizmu. W zależności od wybory typu sauny ta różnorodność pozytywnego wpływu może balansować i się równoważyć. Ogród to także świetne miejsce dla każdego rodzaju sauny. Częstym rozwiązaniem jest postawienie niewielkiego, gustownego domku z drewna i zamontowanie wewnątrz kabiny saunarium. Wystarczy jedynie dostęp do elektryczności. Może to być sauna fińska, łaźnia parowa, sauna Infrared, czy ganbanyoku. Ostatnio swój renesans przeżywają ruskie banie opalane mocno drewnem. Ich beczkowaty kształt prezentuje się niezwykle atrakcyjnie pośród zielonych roślin w ogrodzie. Nawet ci, którzy nie chcą lub nie mogą korzystać z ruskiej bani ze względu na mocne odymienie, wykorzystują inspirację kształtem i zlecają wykonanie tradycyjnej sauny w formie właśnie takiej atrakcyjnej beczki. Przy okazji montowania sauny ogrodowej zazwyczaj rozważą się również umieszczenie w najbliższej okolicy prysznicy lub specjalnej balii kąpielowej. Niewątpliwie kąpiel w chłodnej wodzie tuż po gorącym seansie wzmacnia odporność organizmu. Warto sobie uzmysłowić, że bez względu na rodzaj sauny, jej korzystne działanie na nasze ciało, umysł, samopoczucie, jest wręcz nieocenione. Regularne korzystanie z dobrodziejstw sauny pozwoli nam utrzymać zdrowie i urodę. Wśród pozytywnych efektów, jakie osiągamy dzięki saunie można wymienić:
- oczyszczanie organizmu z toksyn – wraz z potem wydalamy szkodliwe związki azotowe tj. amoniak, mocznik, kreatyninę,
- rozluźnienie mięśni,
- poprawa samopoczucia,
- obniżenie poziomu kortyzolu,
- przyspieszenie metabolizmu,
- poprawa krążenia krwi i pracy serca,
- nawilżenie, oczyszczenie i ujędrnienie skóry,
- wzmocnienie odporności,
- relaks i odprężenie,
- łagodzenie lekkich stanów zapalnych dróg oddechowych,
- redukcja bólu stawów i kości,
- poprawą jakości snu.
Nie sposób także nie wspomnieć o tym, że posiadanie własnej sauny w ogrodzie z pewnością przyczynia się do rozwoju relacji społecznych. Wspólny relaks w saunie do rewelacyjna okazja do rodzinnych spotkań po całym dniu pracy, bądź też świetny pomysł na udane garden party dla znajomych. Sauna ogrodowa to również niezwykle atrakcyjny element dekoracyjny w ogrodzie. Bez trudu projekt sauny można dopasować do upodobań właścicieli ogrodu oraz do stylu całego ogrodu. Wówczas w zależności od naszych preferencji w ogrodzie dzięki saunie możemy dodać akcent nowoczesności, lub wręcz odwrotnie: baśniowej tajemniczości. Z pewnością możliwość swobodnego i zindywidualizowanego dopasowania wyglądu sauny do ulubionego stylu dodatkowo podkreśla zalety posiadania własnej sauny w ogrodzie. Zapraszamy do kontaktu z Zitpol Sauna, jeśli jesteś zainteresowany własną strefą relaksu w ogrodzie. Specjalizujemy się w projektowaniu i montowaniu saun na zamówienie. Doradzamy, pomagamy w wyborze typu sauny i akcesoriów. Dokładamy wszelkich starań, aby wymarzone ogrodowe saunarium spełniło wszystkie twoje oczekiwania i potrzeby.
_large.jpg)
